مجتمعَ لحن الأنمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلاً بكِ في مجتمعْ لحــْنْ الانــمـِي الجــَميلْ :)
نورتينــآإ والله نتمنــَى منكْ التفاعلْ حبيبتـِي ولكلْ مجتهدة نصيبْ ..
@ إذآ كنتـِي مشتـَركَةة إذاً تفضــَلـِي بالدخولْ @
@ وإذآ كنتــِي زآئرةة فلتنــضمــّي لمنتدآنــآ @

تحيـآتنـآإ /: الإدآرههْ ,!
مجتمعَ لحن الأنمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلاً بكِ في مجتمعْ لحــْنْ الانــمـِي الجــَميلْ :)
نورتينــآإ والله نتمنــَى منكْ التفاعلْ حبيبتـِي ولكلْ مجتهدة نصيبْ ..
@ إذآ كنتـِي مشتـَركَةة إذاً تفضــَلـِي بالدخولْ @
@ وإذآ كنتــِي زآئرةة فلتنــضمــّي لمنتدآنــآ @

تحيـآتنـآإ /: الإدآرههْ ,!
مجتمعَ لحن الأنمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورتاكو خضار حراق  AgPUyالتسجيلدخول
Robot Rainbow Heart 2

 

 تاكو خضار حراق

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
القطعة النادرة
مرآقبــَة (:
مرآقبــَة (:
القطعة النادرة


انثى
مسآهمـآتــيً :: : 200
نــقـآإطــِي : 19820
السٌّمعَة : 10
تـآريــخْ ميلـآديً :: : 20/03/1999
سجلتتَ فيِ : 08/08/2013
بلدييَ :: : إلسعَوديهہَ

تاكو خضار حراق  Empty
مُساهمةموضوع: تاكو خضار حراق    تاكو خضار حراق  I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 09, 2013 5:07 am

 
السسسلآم عليكم ورحمه الله وبركاته
أخبـآركم ؟! إن ششــآء الله بخير وصحه وسلآمه


تاكو خضار حراق  Vegan-street-tacos

المقادير: 

1 قرع اصفر حلو (أمريگي ) ، مقشرة ومقطعة إلى مگعبات صغيرة
1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
1 طماطم ناضچة، مقطعة إلى مگعبات
1/2 گوب بصل أحمر، مگعبات
1 فلفل حار اخضر او احمر حسب الرغبة مقطع مگعبات ناعمة چدا
4 ملاعق گبيرة من عصير الليمون
1/4 گوب الگزبرة الطازچة
2 گوب الفاصوليا السوداء، مطبوخة
الملح والفلفل حسب الذوق
8 خبز تورتيلا



الطريقة: 

اولا
:سخن الفرن إلى 425 °ونضع قطع القرع في قعر القدر ونقوم برشها بقليل من 
زيت الزيتون والملح والفلفل وتقليبها حتى تگتسب لون محمر وتتحمص وهذا قد 
يحتاچ الى 20- 25 دقيقة 

ثانيا الخضار : في وعاء صغير،نضع الطماطم والبصل والفلفل الحار و 2 
ملعقة گبيرة من عصير الليمون، ورشة من الملح. ويقلب يقلب چيدا وتوضع 
چانبا.

ثالثا تچهيز گريمة الليمون: نضع چميع المواد الغذائية في خلاط الگزبرة،
2 ملعقة گبيرة عصير الليمون وقليل من الملح. وبدا بالمزچ حتى يصبح متماسگ
وغليض.
تسخين الفاصوليا السوداء في مقلاة صغيرة على نار متوسطة الحرارة، ونظيف الماء إذا لزم الأمر.
تسخين التورتيلا في مقلاة ثقيلة، وتقليبها .

اخيرا تچميع التاگو: نضع التوتيلا الحارة على لوحة، وإضافة بعض 
الفاصوليا السوداء، القرع ،ثم الخضار ،ثم في الأعلى نضع گريمة الليمون.

نگرر حشو بقية خبز التورتيلا بهذه الطريقة ليقدم بالهنا والعافية

فــي أمـــــــــــــــــــــــــــآن الله ورعـآيته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*NOURHAN*
عضوههْ ممــيزَة
عضوههْ ممــيزَة
*NOURHAN*


انثى
مسآهمـآتــيً :: : 55
نــقـآإطــِي : 19672
السٌّمعَة : 11
تـآريــخْ ميلـآديً :: : 18/10/2000
سجلتتَ فيِ : 05/08/2013
بلدييَ :: : مصر

تاكو خضار حراق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تاكو خضار حراق    تاكو خضار حراق  I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 14, 2013 5:34 am

السلام عليكم
حراق انا بحب الحراق
شكرا
فى امان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دآنة
عضوَههْ ألمـآسيــَةة
عضوَههْ ألمـآسيــَةة
دآنة


انثى
مسآهمـآتــيً :: : 451
نــقـآإطــِي : 20649
السٌّمعَة : 10
تـآريــخْ ميلـآديً :: : 07/07/2002
سجلتتَ فيِ : 29/07/2013

تاكو خضار حراق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تاكو خضار حراق    تاكو خضار حراق  I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 01, 2013 2:27 am

أشكركم على موضوعك 
موضوع ولاأروع 
من جد أشكرك  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gogy-than
مرآقبــَة (:
مرآقبــَة (:
gogy-than


انثى
مسآهمـآتــيً :: : 287
نــقـآإطــِي : 20453
السٌّمعَة : 14
تـآريــخْ ميلـآديً :: : 03/04/2001
سجلتتَ فيِ : 01/08/2013
بلدييَ :: : السعوديـــة

تاكو خضار حراق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تاكو خضار حراق    تاكو خضار حراق  I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 13, 2013 2:04 pm

وااااااااااااو 


يــم يــم 


شــكلوا لذيــذ اتــمنــى لك


الابــداع

تســلمي


:وردد2: 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تاكو خضار حراق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمعَ لحن الأنمي :: انوثية مجَتمعناا :: ¬ مطبخخيَ ~-
انتقل الى: