مجتمعَ لحن الأنمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلاً بكِ في مجتمعْ لحــْنْ الانــمـِي الجــَميلْ :)
نورتينــآإ والله نتمنــَى منكْ التفاعلْ حبيبتـِي ولكلْ مجتهدة نصيبْ ..
@ إذآ كنتـِي مشتـَركَةة إذاً تفضــَلـِي بالدخولْ @
@ وإذآ كنتــِي زآئرةة فلتنــضمــّي لمنتدآنــآ @

تحيـآتنـآإ /: الإدآرههْ ,!



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
Robot Rainbow Heart 2

شاطر | 
 

 حتى لاتعطشى فى رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
=)
نـآئبــَةة الإدآرة (:
نـآئبــَةة الإدآرة (:
avatar

انثى
مسآهمـآتــيً :: : 509
نــقـآإطــِي : 11215
السٌّمعَة : 63
تـآريــخْ ميلـآديً :: : 18/09/2000
سجلتتَ فيِ : 15/07/2013
بلدييَ :: : Egypt

مُساهمةموضوع: حتى لاتعطشى فى رمضان   الثلاثاء يوليو 16, 2013 11:55 pm


ارجو من المحرر نشر الرسالة
حتى لا تعطش في رمضان !!

الإكثار من البوتاسيوم سر من أسرار السحور الرمضاني الصحي! الإكثار منه
يمنع العطش تمامًا و أنت صائم .. أما الصوديوم فيفعل العكس تمامًا.


الموز غني بالبوتاسيوم.. هو من الأطعمة الصديقه للقلب. موزة واحدة على السحور تقي العطش طوال فترة الصيام.
أفضل 9 مصادر للبوتاسيوم وقت السحور: الموز - الحليب - التمر - الأفوكادو -

المشمش المجفف - الفستق - القرع - الفاصوليا - الكاكاو الداكن


 



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ليونهۃ ~♥
عضوَههْ ألمـآسيــَةة
عضوَههْ ألمـآسيــَةة
avatar

انثى
مسآهمـآتــيً :: : 419
نــقـآإطــِي : 11063
السٌّمعَة : 36
تـآريــخْ ميلـآديً :: : 06/04/2003
سجلتتَ فيِ : 13/07/2013
بلدييَ :: : السعووديهه

مُساهمةموضوع: رد: حتى لاتعطشى فى رمضان   الأربعاء يوليو 17, 2013 2:22 am

تم تعديل الرد من قبل Nada
السبب : رد مكرر


آشكرككَ يَ دلع كلهةة عالتوقيع الحلووِ :ورده11: 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
=)
نـآئبــَةة الإدآرة (:
نـآئبــَةة الإدآرة (:
avatar

انثى
مسآهمـآتــيً :: : 509
نــقـآإطــِي : 11215
السٌّمعَة : 63
تـآريــخْ ميلـآديً :: : 18/09/2000
سجلتتَ فيِ : 15/07/2013
بلدييَ :: : Egypt

مُساهمةموضوع: رد: حتى لاتعطشى فى رمضان   الأربعاء يوليو 17, 2013 8:06 am

نورتى

شكرا على التقيييييييييييم



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حتى لاتعطشى فى رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمعَ لحن الأنمي :: نفحآتٌِ أيمآنيهٌِ :: ¬ رمضضإنَ ڪريمَ-
انتقل الى: